方法论

聆听内心真实的想法,发现、拓展你的观点,一切由此开始。

 

是什么使神奇的改变发生了?

 

探索、发现不同观点,这正是 Points of You® 所给予我们的力量!

 

每个人对世间万事万物都会有自己的观点,这些观点可能很直观地展现出来,也可能需要我们细心发掘。而真正的挑战是我们要学习用全新视角看待万物。

 

相信每一个改变都在我们学会向世界敞开心扉,准备好抓紧新的机会,尝试多视角看待万物开始。觉察新观点是改变的第一步,这不仅仅适用于个人的发展,也适用于企业的发展。

 

人的左脑掌管着逻辑和分析,右脑掌管着直觉和情感,而 Points of You® 的方法基于左脑与右脑的相互作用。当我们同时看到一张图片和一个词语的时候,这时左右脑连贯了,图片触发我们的感性且有创造力的右脑,文字刺激了理性具备分析能力的左脑,两个大脑开启思维的碰撞,在理性和感性之间产生了斗争,瞬间 “缩短” 了我们头脑中警惕的防御机制。

 

这种“故意混淆”让我们对于“行动?”、“怎么做?”先入为主想法有一个短暂的缓解,在脑中开辟出一个新的空间,让我们敞开心扉,激发我们萌生不同的新观点。

Points of You® 专业教练工具设计的基础缘于照片、主题、和议题选择之间的连结。Points of You® 的每张图片都是从数千张照片中精心挑选出来,运用没有直接或明显关联的图片进行可视化刺激,关联我们想探讨的主题,触发我们理性和感性系统,这样可以预留足够多的空间给自己去理解和解析。

 

这一些微妙的内心变化,让我们的思想和心灵得到了新的见解和启发。Points of You® 方法的设计就好像正弦波频率模式,对于我们所关注的主题,比如关系、养育子女、事业、健康或者其他相关问题,一开始是敞开心扉,暴露在不同的观点当中。

 

当扩展观点后,我们就开始聚焦。 在这个过程中精确针对特定探讨问题,选择最有启发的部分。最后,当心路历程探索完成后,让我们一起回到现实世界,为自我要实现的目标设定行动计划。

 

Points of You® 所有的专业教练工具和培训都基于我们方法论的这四个阶段:

Pause(暂停)

思绪心灵的休息

为平日忙碌的自己安排一个平静的空间,进行一次思绪上的休憩,令我们能够更深入地观察自己内心。这是 Points of You® 旅程中必不可少的一步,摆脱我们惯性的 “思维循环” 及反应行动,特别是那些阻碍我们成长改变的机会。

   Expand(拓展)

观点的延伸

在这个阶段,我们探索未知,不知道它可能引导我们到哪里。我们允许自己走出舒适圈,获得新的机会、见解以及世界美妙的瞬间,经历这个阶段之后,我们会深深体会到:一切皆有可能。

  Focus(专注)

有意识的选择

在这个阶段,我们专注于我们最重要的见解,我们使用指导性的问题来阐释和确定哪些新发现的可能性适合我们的旅程或者是现在所面对的问题。

   Action(行动)

开创新局面

现在是时候将思想转变成行动了。我们起草一份行动计划或待办事项列表,概述必要的行动步骤,并为实现我们的目标制定时间表。

欢迎体验我们强大的 Points of You® 工具

让我们一起向世界敞开心扉❤️


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